Kurse & seminare

Für Firmen

Wenn Du als Verantwortlicher einer Firma Interesse hast, deinen Mitarbeitern Qi Gong näher zu bringen, biete ich dir an, ein individuelles Seminar zu planen und zu veranstalten. Gerade für Firmen die Mitarbeiter in sitzender Tätigkeit beschäftigen, sind gezielte Qi Gong Übungen zur Mobilisierung der Rücken, Schulter und Beinmuskulatur eine gesundheitserhaltende Investition. Für psychisch stark beanspruchte Mitarbeiter, vor allem Führungskräfte, können gezielte Übungen zur Senkung des Stresslevels und Stärkung der Mentalenergie vermittelt werden. Die geschulten Techniken und Methoden, die bei Bedarf direkt am Schreibtischarbeitsplatz von den Mitarbeitenden praktiziert werden können, sind eine realistisch umsetzbare und vor allem wertvolle Sache.

Für vereine

Auch für Vereine lassen sich spannende Seminare und Kurse zusammenstellen. Für Sportler können spezielle Qi Gong Programme angeboten werden, die Balance, Konzentration, Kraft und Atmung trainieren. Ein Power Qi- Gong Set kann anstrengender als gedacht und auch für fitte Sportler eine echte Herausforderung sein. Qi Gong lässt sich dazu auch mit Kung Fu Elementen kombinieren. Das Schulen von speziellen Stehmeditationen und Atem Übungen, können den Sportlern als hilfreiches Instrument zur Vorbereitung bei Wettbewerben an die Hand gegeben werden. Durch diese speziellen Übungen können Nervosität, Selbstzweifel, Angst abgebaut und Selbstvertrauen, Gelassenheit, Stärke aufgebaut werden. 

aktuelle Kurse

ab 03.04.2024 bis 19.06.2024

Online Buchung

Qi GoNG und Meditation

03.04. bis 19.06. Mittwoch 19:45 bis 21:00


ab 12.03.2024 bis 11.06.2024

Online Buchung

Shaolin Power Qi Gong

12.03. bis 11.06. Dienstag 18:15 bis 19:45


weitere Kurs Konzepte

Kurs programme aus der Vergangenheit