mindset

Die Grenzen liegen dort wo die Vorstellungskraft endet

Mindset - Innere Einstellung. Die richtige Einstellung ist der Schlüssel für das Erreichen jedes Ziels, dass man sich selbst gesetzt hat. Sie ist aber auch der Schlüssel für den erfolgreichen Umgang mit jeglicher Situation. Das Mindset bestimmt darüber, wie wir reagieren und handeln. Es ist das geistige Programm das uns leitet, führt und vor Unheil schützt. Die wesentlichen Faktoren sind dabei die Selbstdisziplin und das Verständniss darüber, wer man ist, was man will und was man kann. Dieses Verständnis liefert oft die Meditation, die ein wichtiger Baustein zu einem effektiven, aber vor allem heilsamen Mindset ist. Hier bringe ich als Coach die Weisheiten und Techniken der Shaolin Mönche und der mit ihnen eng verbundenen Lehre Buddhas ins Spiel. Wenn man sich die Stärke, Eigendisziplin und Fähigkeiten der Shaolin betrachtet, dann wird schnell klar, dass es sich hier um eine mächtige über und 1000 Jahre alte Philosophie handelt, die einen riesigen Schatz menschlichen Potentials in sich trägt.

die tugenden der shaolin

-Bodhidharmas "WuDe"-

Die Tugenden der Handlung

  • Qian Xu - Demut
  • Zun Jing - Achtung
  • Zheng Yi - Rechtschaffenheit
  • Xin Yong - Vertrauen
  • Zhong Cheng - Loyalität

Die Tugenden des Geistes

  • Yi Zhi - Wille
  • Ren Nai - Ausdauer
  • Yi Li - Beharrlichkeit
  • Nai Xin - Geduld
  • Yong Gan - Mut

Die grundliegende Haltung

-Steven Coveys "7 Wege zur Effektivität"-

innere Haltung

  • proaktives Verhalten
  • schon am Anfang das Ende sehen
  • das wichtigste zuerst

äussere haltung

  • win/win Einstellung
  • erst verstehen, dann verstanden werden
  • Synergien schaffen

Offene haltung

  • Selbstreflektion
  • Umfeld Hinterfragung
  • Paradigmen Anpassung